Ursprüngliche Ernährung des Menschen: Wie wir wirklich essen sollten
Lesedauer 6 MinutenEinleitung: Unser Körper lebt in der Vergangenheit Der Mensch lebt in einer modernen Welt mit Kühlschränken, Lieferdiensten, Supermarktketten und globalem […]
Innere Welten – Die Tiefen des Menschseins
Die Rubrik Innere Welten führt dich in das faszinierende Innenleben des Menschen. Hier geht es um Bewusstsein, Gedanken, Gefühle, Gesundheit und die unsichtbaren Kräfte, die unsere Wahrnehmung und unser Verhalten prägen. Von moderner Psychologie über ganzheitliche Heilmethoden bis hin zu philosophischer Selbstreflexion – dieser Bereich öffnet Türen zu dir selbst. Denn wer seine inneren Welten versteht, kann die äußere Welt neu begreifen.
Echte Aufmerksamkeit: Warum wir nicht mehr wirklich da sind – und wie wir zurückkehren
Lesedauer 9 MinutenEinleitung: Die Illusion von Präsenz Manche Menschen betreten einen Raum – aber sie sind nicht da. Ihr Körper ist anwesend,
Innere Gefangenschaft durch die Matrix: Warum du dich selbst gefangen hältst
Lesedauer 8 MinutenDu bist nicht frei – du fühlst dich nur so Die meisten Menschen glauben, frei zu sein, weil sie zwischen
Die Wirkung von Vornamen auf den Charakter – was dein Name über dich verrät
Lesedauer 8 MinutenWie viel Persönlichkeit steckt wirklich im Namen? Studien zeigen, dass Namen unser Leben stärker beeinflussen, als vielen bewusst ist. Sie
Mind Blanking Bewusstseinszustand: Wenn das Gehirn kurz leer wird
Lesedauer 6 MinutenEin Zustand jenseits von Gedanken und Träumen In einer Welt, die vom Dauerrauschen mentaler Aktivität geprägt ist, scheint es kaum
Sich selbst jederzeit neu erfinden: Die Wissenschaft der Identität und die Kraft des Willens
Lesedauer 7 MinutenViele Menschen glauben, sie seien festgelegt – durch ihre Vergangenheit, ihre Gene, durch alte Entscheidungen. Doch die Wissenschaft zeigt heute
Barfußlaufen und Erdung: Wie real ist der Kontakt zur Energie der Erde?
Lesedauer 7 MinutenWer barfuß über Gras, Erde oder Sand läuft, spürt instinktiv: Das fühlt sich gut an. Viele beschreiben es als befreiend,
Warum „Darmflora und das zweite Gehirn“ kein Mythos ist, sondern Wissenschaft
Lesedauer 5 MinutenDie Vorstellung, dass unser Gehirn unser einziges Denk- und Steuerungszentrum sei, gilt heute als überholt. Neuere Forschungen zeigen: Im Bauch
Was ist Lebensqualität wirklich – und wie misst man sie?
Lesedauer 8 MinutenWas ist Lebensqualität – und wo beginnt sie? Der Begriff „Lebensqualität“ wird inflationär verwendet – in Broschüren von Wohnbaugesellschaften, im
Probleme durch Angst: Warum ein archaischer Reflex heute zur Belastung wird
Lesedauer 6 MinutenDie unterschätzte Macht der Angst in unserer modernen Welt Einleitung: Der Preis des Überlebensinstinkts Angst ist ein natürlicher Reflex, ein
Der Mythos des Erfolgs – Warum Reichtum nicht erfüllt
Lesedauer 5 MinutenWas wir heute unter „Erfolg“ verstehen – und warum das gefährlich ist Der Mythos des Erfolgs: Fragt man heute hundert
Zynismus und spirituelle Verblendung – Zwei Wege an der Wahrheit vorbei
Lesedauer 5 MinutenWenn Wirklichkeitsflucht zwei Gesichter bekommt In einer Welt, die aus den Fugen geraten scheint – Kriege, Umweltzerstörung, Konsumwahn, Entfremdung –